В Саратовской области в очередной раз прошла всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни». В ней приняли участие около тысячи жителей региона, которые прошли по 10 тысяч шагов.
К акции могли присоединиться все желающие: студенты, волонтёры, сотрудники лечебных учреждений. Акция стартовала в 2015 году и была инициирована Лео Бокерией, президентом Лиги здоровья нации и президентом Ассоциации сердечно сосудистых хирургов.
Её цель — показать, что для заботы о здоровье не нужны дорогие тренажёры, а достаточно регулярной ходьбы. Основная задача акции остаётся неизменной: повышение ожидаемой продолжительности здоровой жизни, увеличение доли граждан, ведущих активный образ жизни, и отказ от вредных привычек.
И. о. министра здравоохранения области Виталий Луцет отметил, что акция основана на рекомендации Всемирной организации здравоохранения о регулярной умеренной нагрузке. По его словам, 30 минут ходьбы в день помогают снижать риски и подходят людям разного возраста и уровня подготовки.
